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上个月跟同事来到少林典承外出旅游，看见山脚下很多学生在练武，女孩子也不少，回到家后跟我女儿一说，蹦着跳着都要去少林典承武术学校学武，可我上次只是远远的看了一下，对少林典承学校一点都不了解，那么女孩子到少林典承武术学校都学习什么武术？到少林寺武术学校学习武校的同时还能学习文化课吗？女孩到少林典承武术学校学校学习有什么好处？
少林典承武术学校建议：女孩子可以学习术和少林擒拿术，因为擒拿术是以柔克刚，主要以控制关节为主，动作虽然不是很大，但是他的杀伤力却很大，在无形之中制服于他人，受制于他人不知所措，所以比较适合女孩子进行所用。


武术学校学武术要注意哪些的细节
虽然每个孩子心中都有一个武术梦想，但很多孩子来学武的时候又大都是心血来潮，比较积极地，认真地跟着教练学习武术，可等到练到一段时间后，没有什么大的效果时，就会慢慢地失去了兴趣了，有很大一部分的学员便天天跟在教练身后，想要问出个少林功夫的速成秘诀，武术学校教练们往往都是以坚持训练就会成功为告诉学员们。这些就是学员就是太急于求成，太急躁，要学成少林功夫就是要忌急躁，要坚持不懈地训练。
其实要学成少林功夫除了要有良好的心态和坚持不懈的努力之外，还要注重细节，所以细节决定成败同样适用于武术训练。


2．力量耐力的训练
力量耐力就是指肌肉长时间克服阻力的能力。力量耐力的指数=练习阻力X重复次数。力量耐力对散打运动员起关键作用。特别是在散打比赛的后半程，一些运动员由于力量耐力不够，出拳乏力，甚至会影响到整个比赛的结果，往往在前几个回合场面占优的情况下，被对手扭转局面。散打的力量耐力训练通常以上限次数完成某个动作或组合动作为主，如：上限次数的冲拳或踹腿，通常可完成5～6组，但不能以组数来代替次数。也可以组合的形式，如：左右直拳接右边腿，还可以通过运动员的相互抱摔来练习全身各部位的力量耐力，通常我们也在实战练习中把每一局比赛的时间延长来达到力量耐力练习的目的。