固始武术学校学费来电洽谈「典承少林文武学校」

少林典承武术学校招收5-18周岁，不怕吃苦，有毅力的男女青少年。少林典承武术学校是正规的少林武术学校。
少林典承武术学校武术学习从基本功开始，主要包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。基本功主要是锻炼学生身体的柔韧性、灵活性和力量以及肢体的协调配合能力，为以后学习其他武术奠定基础。有武术基础的学生在身体素质方面确实要比没有基本的学生好一点，但是由于少林小龙功夫体系繁杂，每一派系又分出许多种类，要想系统地学好功夫，扎实的基本功，孩子有基础会提升的比较快，但是如果想跳过基本功直接学套路，难度会比较大一点。


少林典承武术学校为了让热爱武术的学员们学到真正的少林功夫，每年都会对外招生，且招生条件很简单，只要身体健康、年龄在5-18岁就能报名了，所以来这里的学生各个年龄段的都有。不同年龄段的学生，身体情况肯定是不同的，存在差异性，所以武术教练采用不同的训练方案，新老生分开、男女生分开进行训练。
少林典承武术学校对学员们进行武术训练时，针对不同孩子因材施教，如对于年龄小的孩子，训练时会多多采用游戏的方式，采用短时间、多次练习的方式，首先先培养孩子学武的兴趣，然后随着年龄的增长，再逐渐增加训练强度。少林典承武术学校对孩子们进行专ye、科学武术训练的同时，也会给孩子们充足的休息时间，会出现太累受不了的情况。


技术要点：
身体斜向对手，尽量减少暴露给对手的击打面积，肩关节与髋关节应在同一立面上，手臂要灵活自如，更好的保护自己的下颚，等重要，身体转动时，以腰和髋关节为轴转动，双膝微曲，后脚跟抬起，前脚微内扣，使自己的腿处于灵活和强有力的状态，可以进行步法的移动以及运用腿法进攻。
训练方法：
1：反复练习转体动作，要注意发力点的分配和身体面的统一。
2：转体动作熟练后再练习上肢的配合动作。
3：基本动作定型后，可进行前后左右的摇晃练习，使身体能够协调放松。
4：掌握动作后，可根据情况改变身体的方位，使在不断变化动作中迅速调整好自身动作，以提高运用预备姿势的能力。
常犯的错误：
预备姿势站立的时候，双脚站立在同一直线上。
身体发力点未在两腿之间。膝关节没有弹性，紧张。
上体紧张，挺胸或弓背，双臂肌肉僵硬。